Массаж находится на первом месте среди значительного количества процедур реабилитации. Он позволяет оказывать воздействие как на организм в целом, так и на проблемные участки и отдельные органы. Массаж помогает не только восстановить силы, расслабиться, но и лечит многие заболевания, даже те, которые прежде считались почти неизлечимыми.
За счет воздействия на мышцы нервные окончания раздражаются, отправляя в мозг импульсы. Сложно переоценить действие массажа на организм.
Механически воздействуя на организм посредством кожных покровов, массаж не только расслабляет мускулатуру, но и улучшает кровообращение. Массаж снижает повышенную возбудимость, стимулирует иммунитет, укрепляет мышцы, активизирует в организме обменные процессы. Благодаря способности к ускорению метаболических процессов, регулярный массаж способствует выведению из организма шлаков и снижению лишнего веса.
Массаж влияет на функционирование всего организма, причем касаться изменения могут как общих состояний и реакций, так и отдельных систем и органов.
Есть большое количество массажных техник, способных решить самые разные проблемы. Рефлекторный ответ, получаемый при массаже, улучшает работу внутренних органов.
Массаж показан тем, кто также хочет иметь красивую фигуру. Есть много разновидностей косметологического массажа. Он активно применяется, в том числе, для борьбы с целлюлитом, делая кожу эластичной и упругой.
Массаж головы и лица тонизирует кожу, улучшая внешний вид и ускоряя процессы регенерации. Массаж головы – также отличное средство при повышенной возбудимости. С его помощью можно, сняв нервное напряжение, расслабиться. Массаж головы помогает и при выпадении волос.
Массаж незаменим при проблемах иммунной системы – улучшается самочувствие, укрепляются естественные функции организма, способствующие его защите, стабилизируется артериальное давление, нормализуется сон.
Массаж влияет благоприятно на обменные процессы организма. Ткани лучше снабжаются кислородом, что повышает скорость выведения продуктов распада, в том числе молочной кислоты.
