Этот вид массажа направлен на восстановление эластичности мышц и фасций (соединительной ткани, окружающей мышцы и органы). Он помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и вернуть телу естественную гибкость.
Это глубокий расслабляющий массаж. Поэтапная проработка всего тела с акцентом на проблемную зону. Мягкие скручивания, растягивания. С помощью данной техники происходит расслабление напряженных мышц и фасций, тело расправляется и раскручивается. Улучшается кровоток в обрабатываемой зоне. Уходят отеки, а значит объемы тела становятся меньше. Суставы восстанавливают свою подвижность. Уходят блоки и напряжение.
Миофасциальный массаж мышц позвоночника способствует коррекции осанки, помогает восстановить питание межпозвонковых дисков, замедлить прогрессирование остеохондроза, избавиться от хронических болей в спине, устранить функциональные нарушения внутренних органов, связанные с ущемлением нервных корешков.
Некоторые преимущества миофасциального массажа:
- Снятие хронической боли. Благодаря воздействию на глубокие ткани массаж эффективно устраняет боли в спине, шее и суставах;
- Восстановление после травм. Помогает быстрее восстанавливаться после спортивных или бытовых травм, улучшает подвижность.
- Улучшение осанки. Корректирует неправильное положение тела, что снижает нагрузку на суставы и мышцы.
- Повышение подвижности. Терапия способствует восстановлению эластичности фасций, что позволяет увеличить амплитуду движений.
- Улучшение общего самочувствия.
- Этот массаж помогает снизить уровень стресса и напряжения, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.
